Contenuti degli allenamenti

Allenamenti di base

Negli allenamenti di base polisportivi i bambini acquisiscono e migliorano in modo globale e multilaterale le capacità di coordinazione e fanno esperienze di movimento diversificate. Il piano di allenamento comprende non solo contenuti di educazione al gioco come spirito di gruppo, fair play e comprensione del gioco, ma anche un allenamento adeguato all'età dei fattori di condizione fisica come forza, velocità e resistenza. I bambini apprendono e ottimizzano movimenti specifici per una disciplina sportiva come ad esempio rotolare, lanciare e prendere una palla, e sotto la guida dei responsabili degli allenamenti dei GKB SPORTKIDS sviluppano un rapporto consapevole con il proprio corpo.

Per ulteriori informazioni vedi anche 'Filosofia'.

Allenamenti di prova

6-10 volte per ciascun anno di allenamento, i bambini hanno la possibilità di imparare a conoscere nuove discipline sportive partecipando a due allenamenti di prova. In modo giocoso e adatto a loro, i bambini possono farsi un'idea più concreta di una nuova disciplina sportiva sotto la guida degli allenatori delle società sportive. Gli allenamenti favoriscono la polisportività e facilitano la futura decisione a favore di una disciplina sportiva specifica.

L'offerta di discipline sportive nelle quali vengono proposti allenamenti di prova varia tra un luogo di allenamento e l'altro. La persona di riferimento del Suo centro di allenamento Le può fornire informazioni più dettagliate in merito alle discipline sportive offerte.